空有一颗想减肥的心，却长了一个吃货的体质~
每一年的目标都是“内外兼修”，今年会实现吗?减肥，何时能成功？
疫情之下，宅在家的自己看着日益膨胀的身体难免惆怅，哎~有没有吃着喝着也能瘦的方法呢？
在Instagram和sns上很流行的Fastana窈窕轻饮有效吗？喝出来的苗条真的可能吗？关键是真的不伤身体吗？跟着小编的脚步为你一一解答。
Contents
Fastana窈窕轻饮有效吗？
女生适用的“美味的蛋白质冰沙饮料”——Fastana窈窕轻饮现在很流行哦，炎热的夏天之下带给人难以置信的感觉~
关键是Fastana窈窕轻饮有效吗？作为美容和健康专业人士的保养品，它有哪些值得拥有的优势呢？
Fastana窈窕轻饮富含饮食中缺乏的一切营养，36种美容元素补充、防备、绝无反弹。
蛋白质帮助美体又提供消耗的力量。缺乏蛋白质的饮食会让你看起来不漂亮，身体状况不稳定，这就是节食失败的原因。
Fastana窈窕轻饮富含维他命和矿物质，补充节食中缺乏的营养，是减肥代餐的上品哦~
值得留意的是：任何的减肥方式都需要坚强的意志和好习惯的配合，Fastana窈窕轻饮的效果也是因人而异的~
在马来西亚其他网站上的Fastana窈窕轻饮的评价和效果
28岁的mana_shina_nomu说：最喜欢Fastana 的一点是里面的美容成分，如胶原蛋白！我多次尝试节食，但由于筋疲力尽我一次又一次地放弃了。有了Fastana我可以期待，因为里面包含了许多成分。
31岁的M.T说：我已尝试各种减肥的饮食但最后还是又复胖。我很遗憾，我丈夫说：“我不喜欢胖子”我想要恢复从前的我。
在短短两个月内，我的制服减少了两个尺码，我感到很惊讶。我的丈夫很高兴，也对我外观的变化感到惊讶。
我想从现在开始尝试穿各种时尚的衣服。
26岁的waku0309mama说：为了苗条的身体，我每天运动后都要喝 Fastana直到现在，到目前为止，给女性时尚的美容并没有好的蛋白质。它看起来很漂亮，味道鲜美，非常好喝。也提升了我想要运动的动力
27岁的T.N说：我的圆脸所以它很容易变成双下巴。朋友经常指出我的上臂和肚子说:“你又胖了吗？”
我真的很沮丧所以决定开始节食。除了把正餐换成Fastana，我也开始运动。我节食的目标是完美的体型。
经过两个月的挑战，我成功瘦下来了。也得到了很多人的赞扬，现在我感到更加自信。
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
Fastana窈窕轻饮在Instagram上的评价
24岁的kaasa说：分娩后身体下垂的外观不容易恢复，我开始用Fastana节食。我每天都喝它作为早餐和午餐小吃的替代品。这是第一次喝蛋白质，它是粉状的，而且它有非常美味的莓果味道。它含有奇亚籽和阿萨伊等超级食物，因此它适合因照顾小孩而疲劳的人。
27岁的x emi111y说：我努力保持自己的身形，因为我在服装业工作，但最近我没有足够的时间照顾自己，因为我把孩子放第一。但这足以取代部分膳食，在你健身后方便饮用的蛋白质，非常简单及大力推荐。
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
Sa_toca说：最近在瑜伽前后muscle和肌肉训练之后
我在喝@_fastana_
它有很多超级食物
以美容成分如胶原蛋白。
冬天我会警惕
可以保持身材强壮的盟友♡
＃保持身体＃重新整理自己
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
日本的Fastana窈窕轻饮评价
34岁的akiko说：我想永远美丽，我一直都很关注体型和美容。然而，在我30多岁的时候，很难保持自己的身材。当我是禁食设计师时，我找到了Fastana。除蛋白质外，还包含各种保养品的成分。
我认为它会帮助我保持身型。
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
hitostagram12说 ：我会再来看看
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
Kmksm91说：女性用蛋白质
of包括36种营养素
this我们一起喝吧，在健身房努力
bud好伙伴直到夏天！
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
amu_charis说：
减肥
毕竟是运动和饮食〜
我得到了“蛋白质”的“ FASTANA”，这对运动和饮食都很重要！
FASTANA
大豆蛋白，HMB钙，咪唑肽
为了营养，有许多超级食品和维生素，矿物质和柠檬酸。
胶原蛋白和透明质酸美容
里面有很多好东西！
浆果蛋白是如此糟糕吗？我避免了…
这种FASTANA美味可口。
无论如何，我爱吃糖果
我应该把零食换成蛋白质吗？我在想！
天气很冷，流感很流行…
（Chibi首次感染了流感）
我想尽量保暖
即使您不能坚定行走，也可以增加平时走路的时间
尝试将一顿饭改为FASTANA
我想等它变暖的时候才能拍照╰（*´︶` *）╯♡
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
Saki_0210说：
最近，我的味觉不好。
我要决定，因为这是胃口下降。 .. 哈哈
在这种情况下，@ _ fastana_
似乎熊田洋子也受到爱戴，
补充往往缺乏饮食的营养
蛋白质专注于美丽！
减肥的最好方法不是吗？
我想吃〜
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
Fastana窈窕轻饮的负评和坏处
娜塔莉说：据记载，应每天服用2汤匙（7克）所附的汤山森，但不包括必需的汤匙。
可以通过称重来进行每次测量吗？
我以为它像普通蛋白质一样装在袋子里就打开了，但事实并非如此。
请立即发送另一个汤匙。
亚马孙客户说：我认为这不是一个很好的替代品。
您将比其他蛋白质早饿。味道可能不是特别好吃，但是融化后会留下一点松脆的感觉。
没有里皮吗？这是一个叫做的产品。
亚马孙客户说：总体来说，它是微妙的。
正如其他人所评论的那样，不包括附带的勺子，而且袋子有皱纹。
你应该以为附带的勺子不来了！
以上皆是个人食用感想，效果因人而异
Fastana窈窕轻饮的效果总结
优点
1、Fastana窈窕轻饮享有很高的人气~日本乐天网站减肥饮料部门排名第一哦
2、黄金搭档=保健讲师，营养管理师，超模监制强强联手让Fastana窈窕轻饮品质有保证
3、含有大豆蛋白支持饱足感，营养丰富全面又美味可口！
4、皮肤水润成分让皮肤变好了，真是喝出来的美丽！
总体评价不错，许多名人也爱用
缺点
负评在于没有放勺子，我想产品会很快考虑这个问题的，不能因为这个小细节，影响对产品的好感哦！
Fastana窈窕轻饮有副作用吗？
Fastana窈窕轻饮是一款健康补充食品，并非药物，所以没有副作用
有过敏的人注意
Fastana窈窕轻饮含有36种天然成分，建议您先仔细考虑其中的成分是否可能对你的身体造成敏感或不适？
如果您对食物过敏、或者曾经对健康补充食品过敏，请先少量尝试查看情况，毕竟每个人的身体状况不一样!
Fastana窈窕轻饮有效吗？到底是什么东西？功效呢？
Fastana窈窕轻饮五大值得拥有的理由，一一分析：
No1 增加肌肉，提高代谢
大豆蛋白：可以补充蛋白质，让肌肉得到适当的营养，加上适量的运动可以维持肌肉的紧致度。
No 2 调理肠道
乳酸菌:有益菌有效帮助肠道健康。
难消化性糊精：有助于整肠，改善肠道消化功能。
No 3 塑身美体
红酒多酚：具有强力抗氧化功能
松树皮萃取物：具有抗氧化功能
藜麦：富含蛋白质、微量元素、纤维、omega_3、不含胆固醇，热量低
亚麻籽：富含omega_3、短链多不饱和脂肪酸、膳食纤维、木酚素及酚类化合物
奇亚籽：富含脂肪酸、omega_3和维生素B、核黄素、叶酸、硫胺和烟酸、微量元素如钙、镁、铁、锌、锰等
玛卡：含有丰富的蛋白质和矿物质如钾、钙、铁、锌
苋菜：含丰富的铁和胡萝卜素
可可亚：含有丰富的铁、纤维质和矿物质
枸杞：有助于防老抗衰、滋补肝肾、养眼明目
巴西莓：富含花色素苷，钙、铁、多酚等含量也十分丰富，有“地球上最健康的水果”之称
辣木：含有维他命及蛋白质
羽衣甘蓝：富含维生素A、C、K、beta胡萝卜素、叶黄素
猴面包树果：含有大量的淀粉，少量的脂肪和蛋白质，及丰富的维生素A和B
柠檬酸：天然防腐剂，也是食物和饮料中的酸味添加剂
No 4 干燥对策
玻尿酸：具有保湿功能
胶原肽：能提高皮肤免疫能力和保水能力
辅酶Q10：是人体中重要的脂质抗氧化剂，能降低自由基产生，并防止蛋白质、脂类和DNA氧化
No 5 营养不足对策
钙质、铁、镁、维他命A、维他命、B1、B2、B3、B5、B6、B12、维他命、C维他命D、维他命E、叶酸、啤酒酵母等，补足身体每天所需的营养素。
Fastana窈窕轻饮的主要成分好用吗？
1、Fastana窈窕轻饮是专为爱美女性设计的蛋白质饮料。
因为其中含有帮助肌肤水润的美容成分玻尿酸、胶原蛋白和辅酶Q10。想维持青春美丽，让肌肤的含水度及弹性维持高水平，就少不了这些成分的帮忙。
- 为了维持健康的窈窕身材，营养素也不能缺乏。因此Fastana窈窕轻饮提供11种维他命（维他命A、B1、B2、B3、B5、B6、B12、C、D、E、叶酸）及3种矿物质（钙、镁、铁），真是女性朋友的最佳选择。
采用大豆蛋白添加综合莓果口味，不仅口感美味，也增加饱足感，更照顾到肌肤的需要。对于想瘦身又想维持健康体态的爱美女性，Fastana窈窕轻饮可真是首选之物了。
- 大豆蛋白是一种植物性蛋白质，含有丰富的必需氨基酸。在营养价值上与动物蛋白相同，但在基因结构上最接近人体氨基酸，不含胆固醇，所以是最具营养价值的植物性蛋白质。
Fastana窈窕轻饮是使用大豆做成的植物性蛋白质饮料。根据实验证明大豆蛋白在胃部排空速度比较慢，有满足感持续的效果。因此利用大豆蛋白强化饱足感，减少饥饿感，不但给予身体所需蛋白质，也能控制食欲，达到减肥的目标。
超人气的三大理由
01 保湿和紧实的美容效果
Fastana里含有波尿酸、胶原蛋白和辅酶Q10，补充因节食而流失的紧实度和光泽度。
02富有维他命&矿物质
Fastana含有11种维生素和3种矿物质，补充节食中缺乏的营养。
Fastana由三个不同领域的专家监督，她们分别是营养认证讲师kawakita.Tomomi，营养管理师InoueJunko，模特儿Hashimoto.Yuri。3位专家真正考虑到保健、营养和体态美容兼顾的三大需求。
03因为它很美味，所以可以继续饮用
绝无添加人造甜味剂的甜美可口。
Fastana窈窕轻饮推荐给适合的人
想要健康减肥或者保持苗条身材的人都可以食用
Fastana窈窕轻饮的公司简介
销售公司：MISUMI制药厂
所在地：〒810-0041福冈县福冈市中央区大名2-11-25新荣大楼4楼
电话号码：0800-002-02（免费通话）
电子信箱：customer@markset.jp
Fastana窈窕轻饮的使用心得，怎么用？
Fastana提供了三重空腹支援：大豆蛋白、奇亚籽及葡萄糖，能给你满满的饱足感。
1 用Fastana的专用勺2匙（约7克）
2放入约70ml的冷开水或温水中搅拌均匀
诱人的粉红色不添加人工甜味剂的综合莓果蛋白粉饮料就完成了
一杯
Fastana窈窕轻饮热量只有25大卡，自然好喝零负担！
Fastana窈窕轻饮的Q&A事项
Q：一天喝几次？
A：一天一次，你可以选择取代三餐中的其中一餐。
比如 平常的饮食早餐800大卡的豆浆和油条+午餐1025大卡的汉堡薯条和酱料
+晚餐842大卡的欧姆蛋白饭烫花椰菜和煎猪肉=一天的食物摄取了2600大卡。
（成年女性一天所需热量约为1450—1900大卡）
如果将中餐用Fastana窈窕轻饮，一杯 Fastana约25大卡，马上一天的食物摄取就减少了1000大卡，符合健康的热量需求。热量减少营养不减，哪里可以找到这么轻松又健康的减重方案呢！
注意那么三餐当中用Fastana代替一餐，没有吃饭会饿得受不了吗?并不会！
如果将中餐用Fastana窈窕轻饮替换，一杯Fastana约25大卡，马上一天的食物摄取减少了1000大卡，符合健康的热量需求。热量减少营养不减，哪里可以找到这么健康又减重的方案呢？
注意*那么用三餐当中用Fastana代替一餐，没有吃饭会饿得受不了吗？并不会！
Q：蛋白粉？这是健身的时候喝的吧？
A：不是！
一般健身想练出马甲线、人鱼线的朋友们为了增加肌肉和重量，会补充容易吸收的乳清蛋白。这需要搭配适当的饮食计划和锻炼，也要留意蛋白质的摄取不能过量，否则会造成肾脏的负担。
Fastana窈窕轻饮跟健身用的蛋白粉不同，它是采用大豆蛋白加入各种专为爱美女性设计的美容成分，以及甜美的综合莓果口味，可在一日当中的一餐作为代餐，让身体轻盈没有负担。
在马来西亚Fastana窈窕轻饮哪里买？其他网站比价Fastana窈窕轻饮在Lazada上的价格
Fastana窈窕轻饮在Lazada没有卖。
Fastana窈窕轻饮在大马购物网上购买
Fastana窈窕轻饮在大马购物网没有卖。
Fastana窈窕轻饮在Tesco上有卖吗？
Fastana窈窕轻饮在Tesco没有卖。
Fastana窈窕轻饮在Redtick上有卖吗?
Fastana窈窕轻饮在Redtick没有卖。
门市(HERMO）
Fastana窈窕轻饮在门市(HERMO）没有卖。
Fastana窈窕轻饮在日本哪里买？
Yahoo 6025日元/包
乐天 6996日元/包
Amazon 6144日元/包
Fastana窈窕轻饮的官网价格
A最优惠——3包入
3包特价345元，原价747元，立省402元
平均一包只要115元
如果按30天115元的话，一天不到4元
有些奶茶都涨到30好几，所以Fastana官网买真的巨划算
B优惠价——2包入
2包特价295元，原价498元，立省203元
平均一包147.5元
C小资价——1包入
一包188元
在马来西亚Fastana窈窕轻饮官网购买的优点
1、价格最实惠
2、绝对正品
3、可选定期配送更便捷
退货退款
可以退货若你收到商品后，觉得商品不符合期待欲办理退货时，请在到货后七天内来信至customer@markset.jp或 0800-002-012（免費電話）
以下等状况，恕不接受退换货：
已开封商品、商品到货八天以上之商品。
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客服中心
若有任何疑问，欢迎来信询问
customer@markset.jp
或 0800-002-012（免費電話）
总结
减肥是女生一生的事业，Fastana窈窕轻饮可以助你一臂之力，让你健康瘦身，但是一定要配合运动和合理膳食，意志力也是减肥成功的重要因素！
