Lakubi

Lakubi讓身體輕盈有效嗎?ptt評價如何?哪裡買最便宜?

投稿日:2020年1月6日 更新日:

 

長期在辦公室坐著小腹越來越大,想改善體質使身體變得更符合自己的期待嗎?又或者因為生活作息不規律、運動不足、飲食不均衡的狀況產生腸道不舒適,常常便祕?

現在為各位介紹來自日本的人氣健康食品「Lakubi」,透過補充益生菌來改善腸胃,排除囤積在腸道的廢物來讓身體更輕鬆。

Lakubi有什麼特別的?主要成分是些什麼?往下瞭解更多!

 

Lakubi的評價

為各位搜尋整理來自各個網站的討論和評價,讓大家更了解 Lakubi。

Lakubi ptt上的評價

 

目前在Ptt上沒有關於Lakubi的討論,但是Lakubi的主要成分是由酪酸菌製造出來的短鏈脂肪酸。而短鏈脂肪酸除了能提供人體能量外,同時也是腸內益菌利用的能量來源,互相影響來使腸道代謝活動生生不息。

 

也有另外一項研究指出膳食纖維攝取不足者,其腸道內的短鏈脂肪酸含量較少,也就是說三餐蔬果這種高纖維食物攝取量不足,而產生便秘、嚴重甚至有可能會腸道癌化,對於三餐在外不容易控制自己飲食的人來說是非常值得注意的事情。

 

而Ptt上也有討論對短鏈脂肪酸如何影響肥胖與代謝,也在科學期刊「Nature」發表了學術文章,有興趣的人可以前去點閱看看。

來源:短鏈脂肪酸於體重與胰島素的影響

 

Lakubi的Dcard上的評價

目前在Dcard上沒有關於Lakubi的討論,但有關於比菲德氏菌改善便祕的討論,比菲德氏菌也是Lakubi所強調的成分之一。在討論中大部分認為吃益生菌和搭配良好的飲食習慣(例如多喝水、攝取足夠的膳食纖維,保持飲食平衡等)可以有助於改善便秘、維持腸道健康。

 

也有一些人認為可以藉由吃辣的,或是喝早餐店的奶茶等方式來刺激腸胃改善便秘,但這樣或許短期有助於排便,但長期來說可能會傷害腸胃、而且也沒真正解決便秘的問題。

 

而補充比菲德氏菌的好處就是能使腸道保持微酸性,抑制壞菌生長,使排便順暢,另外還會分泌出多種維生素,像是維生素K和B群。

 

參考來源:大家覺得便秘吃益生菌有效嗎?

 

 

Lakubi日本網路上的評價

為各位找出由日本Amazon、樂天、@cosme的不同使用者評價,他們為什麼購買;有什麼幫助,做為大家對Lakubi的參考。

 

  1. 日本Amazon 的評價 (2019年10月22日)

酪酸菌好厲害!

我聽說米糠醃菜對身體有益,而米糠醃菜中的細菌似乎就是酪酸菌。

而Lakubi一粒裡面有1700萬酪酸菌!

我找不到其他包含酪酸菌的食品。

皮膚狀況變得很好,也更容易上妝了。

定期購買比較划算,因此下次我將定期購買。

 

  1. 日本Amazon 的評價(2019年11月2日)

我已經吃了大約9個月了! 在前兩個月覺得沒有什麼感覺,但是從第三個月開始,我的腸子感覺不錯,味道也很好! !

 

  1. 日本Amazon 的評價(2019年11月22日)

每個人都說使用營養保健食品並不會馬上有效果,所以你不該期望立即生效。

我使用Lakubi是因為我缺乏乳酸菌而想補充它,我認為持續使用Lakubi來補充是很重要的事。

我喜歡Lakubi,因為它確實含有乳酸菌而且價格也不貴。

  1. 日本樂天市場 2019年10月15日的購買者評價

這是第二次購買,覺得對排便的確有幫助。我想控制飲食可以幫助減輕體重。

但當我在控制飲食時便秘了,使用Lakubi就能幫助我解決這問題。

 

來源:日本rakuten的評價

 

  1. 日本樂天市場 ゆんゆ0828 的評價(2019年5月9日)、40歲女性

有效

總而言之,Lakubi很好!

肚子很舒服!

 

來源:日本rakuten的評價

  1. 日本樂天市場 2018年9月20日的購買者評價

有相當大的效果

對我很有效果。我有做肌肉訓練,體重並沒有減輕但開始出現腹肌。

一開始使用時,臉部腫脹不見。而且排便裝況比以前更好,就算吃太多隔天也能順暢排便。

如果不暴飲暴食幾乎就能瘦下來了。

如果和我一樣是容易發胖的人,我認為每天食用兩次Lakubi是很好的。

實際上我現在每天也食用兩次。

 

來源:日本rakuten的評價

 

  1. @cosme 36歲的SMT (2019年11月8日)

吃飽了,就擔心便秘。

也擔心減肥的效果,

會買Lakubi是因為注意到它能增加益生菌。

使用的前兩天沒感受到效果,但漸漸發現我的腸胃不再那麼有負擔,而且充滿活力。

最重要的是皮膚不長痘子,也減少水腫的狀況了。

我對這樣的效果感到非常滿意。

也有試用價,非常值得一試。

 

來源:日本@cosme的評價

  1. @cosme 29歲的hitan♪ (2019年10月16日)

因為在社交網路上成為熱門討論話題,可以幫助消除產後的小腹、便祕等狀況。

不是馬上就有效果,但在開始使用後的1到2週間就減輕了一點點。

每天食用一次非常簡單。

 

來源:日本@cosme的評價

 

  1. @cosme 17歲的 maika_1415(2019年11月29日)

已經使用10天。

我感覺比以前更好,雖然我沒有減肥,但發現腸胃狀態更好了!

可以用嘗鮮價500日圓買到7天份量,所以有疑慮的話,可以用這樣價格嘗試。

 

來源:日本@cosme的評價

 

 

Lakubi的負評

  1. 日本樂天市場 komiti976 的評價留言(2018年03月28日)、40歲女性

現在是使用後的第二天。建議晚上食用!我晚上食用。

另外,目前還不知道效果但是我還持續食用,等到我食用完畢後會再來寫下使用感想的。

後記

還剩一點就使用完了。

沒有大便。在第三天到第四天腹瀉,在那之後狀況不穩定。

相比之前體重增加了3公斤!飲食習慣跟使用前相同不變。

在我看來,不知道是否要再使用1個月。

 

  1. 日本Amazon 的評價留言(2019年9月24日)

我沒有感受到任何效果。

 

  1. 日本Amazon使用者的評價留言(2019年11月12日)

我使用大約三個月但完全沒瘦,每次大號都是拉肚子的狀況。

而且令我驚訝的是在上廁所大號時膠囊跟著大便一起出來的。我沒有使用其他藥劑或相關的東西,所以確實是Lakubi。

我很害怕所以我立即停止使用了。

  1. @cosme 26歲的 cxxx(2019年12月22日)

邊使用Lakubi邊節食,想說會特別有效果,但事情並非如此。

上廁所的次數沒有增加、皮膚的狀況沒有好轉,也沒有減輕體重,我使用了3袋卻什麼效果都沒有!

 

來源:日本@cosme的評價

 

  1. @cosme 46歲的 星奈★(2019年10月20日)

我在官方網站上購買,第一個月每天吃2錠,搭配2種類型的優格、沙拉、煮鹿尾菜以外,我還在睡前做伸展運動,但是沒有效果,當1週左右過後還是沒有改變時,我開始使用中式瀉藥。

 

我很注重食物的GI值跟飲食習慣,但Lakubi似乎不適合我,取消還有6個月的定期購買合約。

廣告誇大?我是這麼想的。

 

來源:日本@cosme的評價

 

 

Lakubi的評價總結

看了許多網站和不同使用者的評價,上面也擷取了部分評價,有些人除了寫下使用Lakubi的心得以外也把自己的狀況或者配合的行動也詳細地紀錄下來,現在為各位做大部分人的共同感想與總結。

 

好評

 

  • 腸胃狀況變好,幫助改善腸道環境,排便順暢
  • 體質變好,連帶的外表狀況也變好
  • 對於增加益生菌給予正面肯定
  • 沒有負擔或很大的副作用

 

負評

 

  • 短時間沒有效果,需要長時間才能有明顯變化(許多人感受到變化是在3個月後)
  • 有無法吸收Lakubi的成分和腸胃不適的個案發生

 

從上面的評價可以發現生活作息跟飲食習慣似乎會有影響,有維持運動習慣跟飲食管理再搭配Lakubi會有感受到功效,而單純想要只依賴Lakubi來改善的部分人成效都不高,Lakubi是需要搭配自己日常生活的管理才能從旁輔助的營養保健食品。

 

 

Lakubi有副作用嗎?

Lakubi的成份如下

明膠、茶花萃取粉、幾丁聚醣、麥芽糖醇、麥芽糖、海藻糖、酪酸菌、糊精、硬脂酸鈣、比菲德氏菌粉末、二氧化矽、磷酸鈣、異麥牙寡醣。

 

如果不確定自己是否能食用的人,像是孕婦、產後哺乳、不確定Lakubi的成分會不會過敏等,可以先向醫生詢問確認後再決定!

 

 

Lakubi有效嗎?主要的成分和功效

那Lakubi為什麼有效,以及它的有效的成分以及原理會在下面為大家介紹,讓大家了解服用後裏頭的主要成分會如何幫助身體,那大家吃得心安又能了解吃下後的動向。

 

酪酸菌

酪梭菌是在人體腸道內的正常菌群之一,它能代謝腸道內植物纖維而產生短鏈脂肪酸。也能抑制多種致病菌生長和繁殖,促進腸道健康和修復、平衡腸道內的細菌,是好菌!

 

臺灣嘉義大學食品科學暨研究所呂英震博士也指出,選用有活性的益生菌改善腸道健康來解決便祕,點出了酪酸菌+芽孢乳酸菌的組合是最棒的!

而芽孢乳酸菌是什麼?Lakubi的比菲德氏菌B-3就是其中之一,下面會為各位介紹。

 

寡醣

寡醣能為您的健康帶來什麼?它簡單來說就是改善腸道、促進益生菌生長。

就是Lakubi所含的丁酸梭菌、比菲德氏菌B-3可以幫助它們生長,成為它們的養分增強作用,而寡醣本身難消化,所以攝取後血糖值不會增高跟使血脂肪下降的效果,所以也被當作低熱量怕胖想吃甜的人或是糖尿病患的甜味劑來食用。

 

茶花

添加茶花萃取,透過皂素可清除自由基,抑制糖分與脂肪的吸收,打造輕盈體態。茶花所含有的皂素讓您不再擔心糖分與脂肪,幫助打造輕盈自在的生活習慣。

 

植物性殼聚醣

 

殼聚醣是目前被廣泛運用在商業或生物醫學用途,主要能降低膽固醇、阻斷脂質,能幫助體內環境調節,而大多都是從甲殼類所提取出來。Lakubi的植物性殼聚醣是由黑麴菌的細胞壁經特別製成萃取出的成分,能與其他成分共同維護體內環境。

 

比菲德氏菌B-3

比菲德氏菌B-3菌是原本就在人體的腸道中棲息,在小嬰兒的腸道菌占有極高的比例,不過隨著人的成長比菲德氏菌B-3菌的比例也漸漸降低,比菲德氏菌B-3菌對於調節人體腸道健康十分有幫助。

而Lakubi的比菲德氏菌B-3菌是從日本大企業「森永乳業」所挑選出來並獲得認證的。另外,比菲德氏菌B-3可與酪酸菌互相合作,維護體內環境。

 

 

Lakubi的所有成分和營養標示

Lakubi是1包內含31粒膠囊,淨重7.7公克(249毫克x31粒)

成分:

明膠、茶花萃取粉、幾丁聚醣、麥芽糖醇、麥芽糖、海藻糖、酪酸菌、糊精、硬脂酸鈣、比菲德氏菌粉末、二氧化矽、磷酸鈣、異麥牙寡醣。

營養標示:

每一份量 1粒(0.2公克)
熱量 0.9 千卡(Kcal)
蛋白質 0.1公克
脂肪 0.01公克
  飽和脂肪 0.01公克
  反式脂肪 0 公克
碳水化合物 0.1公克
  糖 0.03公克
0.3毫克

 

Lakubi超人氣的5大理由

Lakubi在日本為什麼那麼受歡迎呢?五大超人氣理由:

 

日本雜誌、網站評選第一名

 

Lakubi在雜誌、網站都被評選出第一名!像是Anan、Sweet、InRed、Lee等日本女性雜誌報導,至2019年9月時計算總共獲得14次評選企畫中的第一名。

 

銷量750萬袋

 

2019年9月已經累積銷售出750袋,Lakubi也很自豪地在網站顯示出每7秒就賣出一個的紀錄。

 

測試員滿足感80%

Lakubi曾在2015年9月~10月對15人測試,測試完結果有80%的人數對Lakubi感到滿足並給予正面評價。

 

Instagram上許多人熱情推薦

香月 かおり小姐在Instagram上推薦Lakubi,對於整治腸胃的益生菌效果非常期待。

來源:https://www.instagram.com/p/B6aNgZnH6Cf/

 

南 美沙小姐也在Instagram上推薦Lakubi,對於1天1粒就能增進腸胃健康感到非常便利。

來源:https://www.instagram.com/p/B6kowx4pHCE/

 

永田晃子小姐推薦Lakubi的理由是,新年將近會有許多外食吃大餐的機會,這時候Lakubi就能幫助它了。

來源:https://www.instagram.com/p/B6cZgHmnk16/

 

在日本GMP標準的工廠生產

Lakubi的製造都是經由GMP標準的日本工廠生產,從益生菌的培養到檢查包裝出貨,品質有保障能安心。

 

 

Lakubi公司

 

Lakubi有在台灣進行登記公司,以下是相關資訊:

 

  • 企業名稱

台灣尼可力歐股份有限公司

  • 負責人

中上元弘

  • 台灣據點地址

臺北市中山區南京東路2段150號10樓

 

日本公司:https://corp.nicorio.co.jp/

 

Lakubi使用心得(用法)

Lakubi可以自行決定在哪個時間吃,但一定不能忘記原則每日1粒,搭配開水一起食用,然後搭配良好的飲食習慣跟正常生活作息才能把Lakubi的效果發揮到最大!

 

Lakubi常見問題

 

Q1:Lakubi要吃多久才會有效果?

A1:大概約3個月~半年會感受到效果,視個人體質狀況差異會有些許不同。

 

Q2:會有風險或副作用嗎?

Lakubi的製造都是經由GMP標準的日本工廠生產,成份和內容也有清楚明示。

如果不確定是否適合自己,可以先詢問醫師或專業人士。

 

Q3:我適合吃Lakubi嗎?

您想改變腸內環境,讓自己更健康的話可以嘗試,但需要您能堅持不間斷地食用一段時間,並且注意飲食習慣正常、規律生活作息。

 

 

Lakubi台灣哪裡買?其他網站比價

Lakubi現在哪裡買得到?為您搜尋整理台灣常見的購物管道:

 

蝦皮

目前搜尋到有兩家販售,價格都是1000元(一包),是從日本帶來臺灣的水貨。較長備貨天數15-20天。

 

Momo

目前Momo沒有相關Lakubi的販售資料。

 

門市

目前台灣的藥妝門市例如屈臣氏或康是美都沒有販賣Lakubi。

 

最放心的購買管道在Lakubi台灣官網,還有定期合併配送的特別優惠方案喔!

 

Lakubi的官網價格

定期配送方案:

初次配送限定: 初回只要1080元  (定價1,300元)

31天1080元的話,一天的費用才是34.8元!!

 

第二回開始都是1080元 (優惠83折)

如果每月配送,3個月共計 : 1080 + 1080 + 1080 = 3,240元

 

自從nicorio公司在2019年5月針對食用LAKUBI 7~12個月,並且年齡超過40歲 (含40)的女性進行問卷調查,發現有65.7% (3分之2) 的使用者在食用3個月後開始有感。所以推出了3個月合併配送的更優惠價格!

三分之二的顧客首選 【合併配送方案】,現買現賺,最划算!!

 

 

總結

所以Lakubi適合什麼樣的人呢?我覺得是

 

  • 想要讓自己腸道更健康、增加益生菌
  • 透過改善體內環境,讓自己身體更好
  • 有決心能持之以恆
  • 想要方便攜帶,隨時隨地都能食用

 

 

如果都能成功做到每日一粒、良好生活作息的話,相信在Lakubi的幫助下肯定會越來越好的,

想無負擔地打造健康又有魅力身體,快來嘗試Lakubi吧!

 

 

-Lakubi

執筆者:

関連記事

関連記事はありませんでした